Я важу 49 кілограмів: Ляйсан Утяшева розповіла про свою дієту.

21




Телеведуча Ляйсан Утяшева останнім часом дуже змінилася: вона радикально змінила імідж, перетворившись з брюнетки в блондинку, і помітно схудла. Шанувальники засипали зірку питаннями про причини таких разючих змін і навіть турбувалися про її здоров’я, але виявилося, що причин для тривоги немає.

В минулому професійна гімнастка, а нині телеведуча і мати двох чарівних дітей Ляйсан Утяшева завжди відрізнялася тендітною статурою, але в останній час стала ще більш витонченою, та ще й «перейшла на світлу сторону», вперше в житті змінивши колір волосся, хоча раніше не відрізнялася великою схильністю до експериментів із зовнішністю. Шанувальники Ляйсан так зацікавилися цими метаморфозами, що вона вирішила випустити відео, в якому розповіла про причини змін.

Подивитися цю публікацію в Instagram

Публікація від Ляйсан Утяшева (@liasanutiasheva) 30 Чер 2019 в 12:54 PDT

«Я прийшла нарешті до свого нормального вазі, проблем зі здоров’ям у мене немає ніяких, я важу 49 кілограмів, як важила до пологів першої дитини», — розповіла Ляйсан.

Я вешу 49 килограммов: Ляйсан Утяшева рассказала о своей диете

Знаменитість і поділилася своєю дієтою. Вона повідомила, що вага став йти краще, коли вона повністю відмовилася від цукровмісних продуктів, залишивши тільки фрукти в першій половині дня, а також від мучного, при цьому додавши в свій раціон гречку, дикий рис і овочі.

Розповіла Ляйсан і про причини свого преображення. За її словами, бажання дівчини змінюватися — це нормально і природно, а літо — відмінний привід для експериментів. І хоча спочатку причиною для зміни іміджу стала зйомка, результат знаменитості так сподобався, що вона зважилася його закріпити.

«Ми живемо в 21 столітті, де будь-яка дівчина має право змінюватися, хоч кожен день… Без приводу будь-яких проблем! І так, на смак і колір товаришів немає!» — сказала зірка.