Не секрет, що екологія у великих містах залишає бажати кращого. Жителі мегаполісів страждають від різних захворювань, в тому числі і від хвороб легенів. Частіше за все від них страждають курці, але й пасивне куріння завдає шкоди організму.
Напій з куркуми і імбиру допоможе вам очистити легені і вивести всі шкідливі речовини з організму.
Імбир виводить зайву кількість слизу з легких. Куркума надає загальнозміцнюючу дію на організм. Також корисний для здоров’я і цибулю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
«Сойлент»: здорове харчування або черговий обман
У луці величезну кількість антиоксидантів, тому він допомагає боротися з онкологічними захворюваннями, застудами, запаленнями.
Що нам потрібно для приготування напою?
Для того щоб приготувати детокс-напій потрібно:
- 1 велика цибулина;
- 2,5 ст. ложки куркуми;
- 50 г свіжого імбиру;
- 350 г меду;
- 1 л води.
Спосіб приготування
У воду додаємо мед, куркуму і кип’ятимо. Цибулю і імбир дрібно ріжемо, а потім додаємо в киплячу воду. Після цього зменшуємо вогонь до середнього, і чекаємо поки обсяг рідини не зменшиться вдвічі. Отриманий відвар потрібно процідити, перелити в чистий посуд і охолодити до кімнатної температури.
Приймати відвар потрібно по одній столовій ложці 2 рази в день. Перший прийом – вранці, другий – через 2 години після прийому їжі.
Сподобалася стаття? Тоді поділіться нею зі своїми друзями в соціальних мережах!
