Le mannequin Gisele Bündchen est passée du style intense et constant des défilés de mode des années 1990 à une approche plus intentionnelle et plus consciente de la beauté. Dans une interview exclusive avec Women’s Health, la mannequin, auteure de livres de cuisine et instructrice de Pilates a partagé sa philosophie sur le maintien de la santé des cheveux et du bien-être physique, tout en annonçant son nouveau rôle de première ambassadrice mondiale de Garnier.
La « skin-ification » des soins capillaires
Un changement important est en train de se produire dans l’industrie de la beauté : la « skin-ification » des cheveux. Cette tendance reflète le désir croissant des consommateurs de traiter le cuir chevelu avec la même rigueur et la même attention aux ingrédients que celles appliquées aux soins du visage. Plutôt que de se concentrer uniquement sur le coiffage au niveau de la surface, les gens recherchent des produits qui favorisent la santé à long terme du cuir chevelu et des mèches.
Garnier s’appuie sur ce mouvement avec le lancement de Diamond Sleek, un protecteur thermique léger conçu pour protéger les cheveux contre des températures allant jusqu’à 450°F. Le produit vise à fournir une brillance et un effet lissant « semblables à du verre » sans résidu gras, offrant une solution haute performance à un prix accessible.
Les soins capillaires à travers le prisme du style de vie
Pour Bündchen, la santé capillaire n’est pas un rituel isolé mais le reflet du bien-être général. Ayant passé des décennies sous le feu du coiffage professionnel, elle souligne l’importance de la protection et d’un entretien en douceur.
- Tests environnementaux : Vivant dans la forte humidité de Miami, Bündchen a testé l’efficacité de nouveaux produits capillaires dans des conditions réelles, notant que des formules efficaces peuvent prévenir les frisottis, même pendant les séances de plage en plein air.
- Protection contre la chaleur : Même si elle préfère sécher quotidiennement à l’air libre, elle souligne que le coiffage à chaud est souvent inévitable. La clé consiste à utiliser des « boucliers invisibles » comme Diamond Sleek pour éviter les dommages.
- Entretien doux : Pour lutter contre l’usure d’un mode de vie actif, y compris la sueur et les queues de cheval serrées, elle recommande de varier la position des cheveux pour éviter les tensions et d’utiliser de simples rinçages ou des tresses pour gérer les cheveux après l’entraînement.
Une approche holistique du bien-être
L’approche de Bündchen en matière de fitness est aussi variée que sa routine beauté. En tant qu’instructrice certifiée de Pilates et praticienne de jiu-jitsu, elle utilise le mouvement pour atteindre l’équilibre mental et physique.
“Le mouvement est un moyen de renouer avec mon corps et mon énergie. Ce n’est pas seulement de l’exercice, c’est quelque chose qui m’aide à rester en équilibre et à me sentir fort.”
Ses piliers du bien-être comprennent :
– Mouvements diversifiés : combinant la nature axée sur l’ancrage et l’alignement du Pilates avec la discipline mentale dynamique du Jiu-jitsu.
– Nature et récupération : Intégration d’activités de plein air comme les promenades sur la plage et le yoga, ainsi que de pratiques de récupération telles que les bains de glace.
– Les fondamentaux : Soulignant que la nutrition, l’hydratation et le sommeil sont les fondements essentiels qui dictent le fonctionnement de la peau, des cheveux et de l’humeur.
Conclusion
La philosophie de Gisele Bündchen suggère que la beauté est un sous-produit de la santé interne et d’habitudes cohérentes et conscientes. En traitant les soins capillaires avec la même intentionnalité que les soins de la peau et en considérant le mouvement comme un outil d’équilibre, elle prône un style de vie où les soins personnels et la conscience environnementale vont de pair.
