Thanksgiving dimaksudkan untuk bersantai bersama keluarga—tidak berakhir di ruang gawat darurat. Namun, dokter secara konsisten melihat adanya lonjakan cedera tertentu selama liburan. Alasannya sederhana: peningkatan kegiatan memasak, bepergian, dan aktivitas yang tidak biasa semuanya berkontribusi terhadap risiko kecelakaan yang lebih tinggi.
Cedera Umum pada Hari Thanksgiving
Dokter darurat dari beberapa rumah sakit memastikan pola cedera yang dapat diprediksi. Kasus yang paling sering terjadi adalah luka sayat, luka bakar, penyakit yang berhubungan dengan makanan, cedera olahraga, dan kecelakaan mobil.
Kecelakaan Dapur: Tersayat dan Terbakar
Dapur adalah zona bahaya utama. Potongan pisau dan peralatan asing adalah cedera yang paling umum terjadi, menurut Dr. Mark Conroy dari The Ohio State University Wexner Medical Center. Gangguan saat memasak juga sering menyebabkan luka bakar ringan akibat permukaan dan cairan panas. Insiden ini biasanya tidak parah, namun memenuhi ruang gawat darurat.
Penyakit Terkait Makanan
Pesta Thanksgiving sering kali melibatkan makanan yang tidak dimakan orang secara teratur. Hal ini dapat menyebabkan mual, muntah, atau keracunan makanan. Konsumsi berlebihan juga berperan, karena banyak orang mengonsumsi porsi lebih besar dari biasanya.
Cedera Olahraga
Kegiatan tradisional Thanksgiving, seperti pertandingan sepak bola keluarga atau lari kalkun, sering kali mengakibatkan keseleo, tegang, dan pergelangan kaki terkilir. Cedera ini dapat diprediksi, tetapi sering kali terjadi karena orang tidak melakukan pemanasan atau persiapan yang cukup untuk melakukan aktivitas fisik.
Kecelakaan Terkait Perjalanan
Thanksgiving adalah musim puncak perjalanan. Dr. Conroy mencatat bahwa unit gawat darurat mengalami peningkatan kecelakaan mobil selama periode ini, sering kali melibatkan pengemudi luar kota yang tidak terbiasa dengan jalan setempat atau kondisi cuaca.
Mencegah Cedera saat Thanksgiving
Dokter setuju bahwa sebagian besar cedera dapat dicegah dengan pendekatan sederhana: lambat dan fokus. Terburu-buru saat memasak, mengemudi secara agresif, atau memaksakan diri secara berlebihan selama beraktivitas secara signifikan meningkatkan risiko. Moderasi juga merupakan kuncinya. Baik itu makanan, alkohol, atau melakukan terlalu banyak tugas sekaligus, perilaku penuh perhatian mengurangi kecelakaan.
“Jika Anda mengkhawatirkan sesuatu yang serius, UGD selalu ada.” – Dr. Marc Taub, Pusat Medis MemorialCare Saddleback
Pada akhirnya, Thanksgiving yang paling aman adalah yang dilakukan dengan penuh pertimbangan dan kesadaran. Liburan harus menjadi waktu untuk bersyukur dan menjalin hubungan—bukan cedera yang bisa dicegah.
