Mężczyźni po trzydziestce mają wiele do powiedzenia. I najczęściej dotyczy to umiejętności bycia cierpliwym.
Jackson Hightower dobrze to rozumie. Mając 42 lata, wszystko mu się spieszyło, nawet seks. Teraz zwalnia tempo, ciesząc się czasem przed kontaktem fizycznym. A to zmienia wszystko.
Seks z wiekiem stał się znacznie lepszy. Trwa dłużej. Jest więcej czasu na nawiązanie więzi emocjonalnej. I więcej czasu, aby mieć pewność, że Twój partner rzeczywiście osiągnie orgazm.
Dwie dekady doświadczenia nauczą Cię, jak dbać o swojego partnera. Młodzi mężczyźni spieszą się na wolność. Dorośli mężczyźni tworzą odpowiednią atmosferę i poczucie bezpieczeństwa. Dzięki temu kobieta może się zrelaksować i otworzyć.
Poprosiliśmy grupę doświadczonych mężczyzn, aby podzielili się sekretami, które chcieliby poznać dwadzieścia lat temu.
Przestań być głównym bohaterem
Xander Marin, lat 40, twórca treści, miał ważne spostrzeżenie.
Wcześniej, w młodości, uważał seks za kwestię występów. W szczególności wydajność penisa. To było trudne. Jest ciężko ze względu na presję. Sam dyktował tempo. Twardy. Szybko. Gotowy. Wszystko. Praktycznie nie potrzebował czułości. Bał się, że jeśli zwolni, straci erekcję.
Ale potem wszystko się ułożyło. Seks nie dotyczy tylko niego.
Uświadomił sobie, że przyjemność to współtworzenie. Ciśnienie zniknęło. Seks oralny ponownie wkroczył do jego praktyki. Teraz może w pełni skoncentrować się na swoim partnerze. Jeśli straci zainteresowanie, prosi o pomoc. Jeśli będzie zbyt podekscytowany, zatrzymuje się i skupia swoją uwagę na niej.
Jaki jest sekret? Kiedy ona czuje się dobrze, on też czuje się dobrze. Prosta prawda.
Ucisz głos niepokoju
Sterling Cooper, 39 lat, trener seksu, wskazuje na problem z nastawieniem. Głowy kobiet są pełne myśli.
Świadome, analityczne myślenie goni niepewność. To zabija nastrój.
Można to naprawić. Skieruj jej uwagę na chwilę obecną. Opisz, co się dzieje. Chwalcie jej ciało. Używaj bezpośrednich poleceń.
Przychylać się. Chodź tutaj. Rozłóż nogi.
To nie są tylko słowa. To są kotwice. Odwracają uwagę od niepokojących myśli i przywracają skupienie na ciele. Trzyma ją w chwili obecnej. Dzięki temu przyjemność nadal płynie.
Pornografia zabija Twój intymny potencjał
Hightower mówi wprost: przestań oglądać porno.
Odłącza Cię od rzeczywistości. Dzięki temu seks staje się spektaklem teatralnym. Kobiety to czują i nie lubią tego. Oprócz emocjonalnego dystansu powoduje to problemy fizjologiczne. Zaburzenie erekcji. Przedwczesny wytrysk. Lęk wynikający ze strachu przed porażką.
Prawdziwy związek wymaga prawdziwej uwagi. Pornografia zastępuje uwagę podglądaczem (obserwacją z zewnątrz). Uczy nieprawidłowych ruchów.
Podstawy są ważniejsze niż niewola
Michael Chief, pisarz i trener randek, próbował wszystkiego. BDSM. Koszulki. Tantra. Kumulacja orgazmów.
Nie ma znaczenia, czy robisz te rzeczy. Chyba, że opanowałeś podstawy.
Pieścić. Oczekiwanie.
Uwodzenie zaczyna się, gdy oczy się spotykają. Nie przy drzwiach sypialni. Drażnij ją. Podkręć dopaminę. Daj jej emocjonalną huśtawkę, ale trzymaj zapięte pasy. Ona musi tego chcieć, zanim ją dotkniesz.
Zrozum tę dwoistość. Niegrzeczność i czułość. Dominator i wielbiciel. Poznaj pełne spektrum. Nie graj jednej nuty.
Zadawaj właściwe pytania
Steve Bodansky, 71 lat, seksuolog. Zaleca ciekawość.
Zapytaj o preferencje. O dotykaniu. O ciśnieniu. O prędkości.
Nie zgaduj. Zapytać. Zachowaj prostotę. Pytania z odpowiedzią „tak” lub „nie”. Czy chcesz, żeby był niższy? Mocniejszy? Ruchy okrężne? Lekki dotyk?
Reaguj na odpowiedź. Następnie zapytaj ponownie. Brzmieć. Nie dotykasz tylko dla własnej przyjemności. Komunikuj swoje uczucia. Znajdźcie razem rytm. Wymaga to wysiłku, ale nagroda jest tego warta.
Uczyń jej orgazm priorytetem
Gerald Rogers (51 l.) zmienił swoje cele. Wcześniej skupiał się na własnej przyjemności. Seks był krótki i pozbawiony wyrazu.
To jest wyzwanie.
Ile razy mogę doprowadzić ją do orgazmu? Jak długo mogę zachować przyjemność?
Postrzega ciało jako mapę stref erogennych. Dłonie, kolana, szyja, język. Penis to tylko jedno z wielu narzędzi. Czasami spędza godzinę na głaskaniu. On zwiększa przyjemność, aż ona błaga o penetrację. Potem to zapewnia.
Koniec to dopiero początek
Pieszczoty nie kończą się po orgazmie. Tak jak połączenie nigdy się nie kończy.
Opieka pooperacyjna ma znaczenie. Hormony się zmieniają. Kobiety muszą się wiązać po stosunku.
Zignoruj uściski, a stracisz połączenie. Właściwa pielęgnacja utrwala wrażenie. Mówi, że spotkanie było prawdziwe.
O to właśnie chodzi. Żadnych magicznych sztuczek. Tylko obecność. Tylko cierpliwość. Być może wszyscy powinniśmy trochę bardziej zwolnić tempo. 🐢
