La stempiatura porta con sé uno speciale senso di vergogna. Per decenni, i capelli a forma di ferro di cavallo che circondano una zona calva sono stati un simbolo comune dell’aspetto meno attraente dell’invecchiamento. Questo è proprio accanto alla ruota di scorta nell’elenco dei “segni poco interessanti dell’invecchiamento”.
Le celebrità cercano di ribaltare il copione. Bruce Willis. Michele Giordania. Patrick Stewart. Facevano sembrare robusti i capelli radi. Forse è sexy. Ma per i 40 milioni di uomini e donne americani che soffrono di perdita di capelli, la sensualità non è l’obiettivo. È sopravvivenza.
Spendiamo più di un miliardo di dollari all’anno per fermarlo. Compriamo innesti. lozione. Parrucchini. La fibra spruzzata sembra convincente fino alla pioggia. Ma ci riuscirà? Prima di poter trovare la risposta, devi comprendere il tuo nemico.
La scienza della muta
Ci sono circa 100.000 follicoli piliferi sotto il cuoio capelluto. Non sono statici. Sono occupati. Ogni follicolo attraversa un ciclo composto da tre diverse fasi:
- Anagen: La fase di crescita. Questo è un duro lavoro.
- Catagen: La transizione. un breve periodo di tempo in mezzo.
- Telogen: La fase di riposo e di caduta.
I capelli crescono circa mezzo pollice al mese. Il periodo di crescita è di 2-6 anni. Poi cade.
Se trovi dei fili nello scarico della doccia, niente panico. Non hai perso la testa. Non diventerai calvo oggi. È normale che cadano dai 50 ai 100 capelli al giorno. Fa parte del ciclo telogen. Il tuo corpo si sbarazza del vecchio e fa spazio al nuovo.
La calvizie si verifica quando questa equazione si rompe. Ciò accade quando si perdono più capelli di quanti ne ricrescono. Ciò accade quando i nuovi capelli sono più sottili dei vecchi capelli. Ciò accade quando i fili si staccano in ciuffi.
La connessione ormonale
Il fattore più importante in questa ripartizione è il testosterone.
Quando il testosterone viene convertito in diidrotestosterone (DHT), la situazione è disastrosa per i follicoli. Il DHT attacca il follicolo pilifero. La produzione sarà lenta. Nascono capelli deboli e sottili. Alla fine la produzione venne completamente interrotta. Il follicolo muore.
Le donne non sono immuni. C’è anche il testosterone. Ma abbiamo gli estrogeni. Gli estrogeni agiscono come un tampone. Indebolisce gli effetti del testosterone. Questa protezione dura fino alla menopausa.
Quando i livelli di estrogeni diminuiscono durante la menopausa, il tampone scompare. Il testosterone funziona senza controllo. Durante questo periodo, molte donne affrontano il problema della caduta dei capelli. Gli stessi meccanismi che privano gli uomini del loro massimo splendore finiranno per manifestarsi anche nelle donne, ma solo più tardi.
Tendiamo a pensare che il diradamento dei capelli sia solo un problema estetico. non lo è. Questo è un segnale medico. Mentre la calvizie maschile riceve molta attenzione da parte dei media, le donne affrontano sfide uniche quando si tratta di caduta dei capelli. La tensione mentale può essere grave. Potresti avere la sensazione di perdere una parte della tua identità. Questo è normale. Ma prima di farti prendere dal panico, è utile sapere cosa sta realmente succedendo sotto il tuo cuoio capelluto.
Schema di caduta dei capelli femminile
Innanzitutto parliamo della calvizie femminile. Non si tratta solo di “calvizie maschile” nel corpo di una donna. Circa un terzo delle donne entra in menopausa, ma alcune iniziano prima. Qual è la differenza essenziale? L’attaccatura dei capelli di solito non cambia. Non ti svegli con il picco di una vedova.
Al contrario, il diradamento è diffuso. È tutto finito. La parte dei tuoi capelli si allarga. Diventa più visibile sul cuoio capelluto, soprattutto sulla sommità della testa. Alcuni dermatologi chiamano questo modello un “albero di Natale” perché il diradamento si irradia dall’area verso l’esterno.
Perché sta succedendo questo? Spesso sono coinvolti la genetica e gli ormoni. Come gli uomini, anche le donne hanno androgeni. Nel corso del tempo, questi ormoni maschili provocano il restringimento dei follicoli piliferi. Il risultato? Cicli di crescita più brevi. I capelli cadono più velocemente di quanto ricrescono.
È emotivamente devastante. La società insegna alle donne che il loro valore è legato al loro aspetto. Quando cambia, è doloroso. Ma è curabile. L’intervento precoce è fondamentale.
Quando i capelli cadono in modo circolare: alopecia areata
Questo è diverso. L’alopecia areata è una malattia autoimmune. Ne è colpito circa l’1,7% della popolazione. Può colpire chiunque. giovane. vecchio. Uomo. donna.
Quello che succede è che i tuoi globuli bianchi si confondono. Attaccano i follicoli piliferi. Il risultato? Macchie circolari e improvvise di perdita di capelli. Un giorno stai bene. Quindi vedrai un’area calva liscia.
A volte si ferma. I capelli ricresceranno in pochi mesi. A volte non lo è. Se si diffonde, può causare alopecia totalis (perdita di tutti i peli del cuoio capelluto) o alopecia universalis (perdita di tutti i peli del corpo).
I ricercatori ritengono che la genetica sia la causa principale. Un virus o un evento stressante fa scattare il grilletto. Non è colpa tua. Non è perché non hai mangiato abbastanza ferro. Questo è un malfunzionamento del sistema immunitario.
Cicatrici e danni fisici
Non tutta la caduta dei capelli è ormonale o autoimmune. A volte è fisico. Brucia. Tagli. Radioterapia. Gravi infezioni fungine possono anche lasciare cicatrici sul cuoio capelluto.
L’alopecia cicatriziale distrugge i follicoli piliferi. I capelli non cadono semplicemente. Le strutture che lo sostenevano sono scomparse. I nuovi capelli non crescono dalla cicatrice. Ecco perché la diagnosi precoce è importante. Se noti arrossamento, desquamazione o dolore, consulta un medico. La perdita permanente è un rischio reale.
Telogen Effluvium: la fase di riposo andata male
I capelli crescono a intervalli regolari. Anagen (crescita). Catagen (fase di transizione). Telogen (riposo).
Al termine della fase telogen i capelli cadono. Potresti perdere 50-100 capelli ogni giorno. Questo è normale. Probabilmente non te ne accorgi nemmeno.
Tuttavia, nel telogen effluvium, troppi capelli entrano contemporaneamente nella fase di riposo. Forse hai avuto un bambino. Forse hai subito un intervento chirurgico. Forse hai perso il lavoro. Forse hai interrotto una dieta. Sconvolgere il sistema può far sì che i capelli entrino in modalità di caduta.
Il telogen effluvium acuto dura circa 6 mesi. Di solito si risolve da solo. I casi cronici possono durare anni. Alcune persone usano il minoxidil per alleviare i sintomi. Altri semplicemente aspettano. I capelli ricrescono. Ci vuole solo tempo. La pazienza non è una virtù qui. Questo è un requisito.
Difetti genetici rari
La perdita dei capelli raramente inizia alla nascita. Condizioni come monilethrix, pili torti e tricotiodistrofia possono danneggiare il fusto del capello stesso. I capelli sono molto fragili. Si interrompe. Sembra scarso.
Questi sono tutti genetici. Sono rari. Ma esistono. Se i tuoi capelli sono sempre fragili, non è il tuo shampoo. E’ il tuo DNA.
Tricotillomania: il bisogno di tirare
La tricotillomania è un disturbo mentale. Questa non è vanità. Questa non è una cattiva abitudine. È una compulsione.
Ne soffre l’1-3% delle persone. Sento il bisogno di tirare. Dal cuoio capelluto. Ciglia. sopracciglio. barba.
Alcune persone lo fanno per alleviare la tensione. Alcuni lo fanno con il pilota automatico. Non si rendono nemmeno conto che stanno tirando. È legato a uno squilibrio tra serotonina e dopamina. Prodotti chimici del cervello.
Potrebbe essere pericoloso. Quando il pelo viene ingoiato, si forma una palla nello stomaco. Questa è la tricofagia. Può essere pericoloso per la vita. Se suona come te, chiedi aiuto. Il trattamento è efficace. I medicinali possono aiutare. non sei rotto
Quando consultare un medico
Non indovinare. Non comprare integratori casuali. Se vedi uno di questi segnali, fissa un appuntamento.
- I capelli cadono a ciocche
- Improvvisa e grave perdita di capelli
- Arrossamento, prurito e bruciore del cuoio capelluto
- Perdita di capelli dopo aver iniziato un nuovo farmaco
I capelli sono uno specchio. Riflette il tuo stato di salute. Guarda da vicino. Agisci presto.
Non è solo la famiglia di tua madre. O tuo padre. Naturalmente anche la genetica gioca un ruolo. Anche gli ormoni lo fanno. Ma se noti un’attaccatura dei capelli che si allontana o noti dei grumi nello scarico, il motivo potrebbe essere del tutto banale.
La malattia è una causa comune. Diabete, lupus e problemi alla tiroide possono tutti innescare la caduta dei capelli. Anche le infezioni gravi del cuoio capelluto possono lasciare cicatrici sui follicoli piliferi e impedire la ricrescita di queste aree. Febbre alta? Può mettere in pausa la crescita dei capelli.
I trattamenti contro il cancro sono un altro grande problema. La buona notizia è che i capelli solitamente ricrescono dopo il trattamento.
Poi ci sono le pillole che prendi ogni giorno. La caduta dei capelli può essere un effetto collaterale dei farmaci usati per trattare l’artrite, la depressione, le malattie cardiache, l’ipertensione e la gotta. Anche i contraccettivi orali possono farlo.
Se sei una donna che ha partorito da poco, niente panico. Gli ormoni della gravidanza possono modificare il ciclo dei capelli e far sì che i capelli rimangano nella fase di crescita più a lungo del normale. Dopo il parto, gli ormoni ritornano ai livelli di base. All’improvviso, tutti i capelli che dovevo far crescere durante quei nove mesi sono scomparsi all’improvviso. Questo è drammatico. È terribile. Tuttavia, questo è temporaneo.
L’effetto delle abitudini quotidiane
Potresti causare tu stesso il danno.
Trattamenti chimici aggressivi come decolorazione, tintura, stiratura e permanente possono indebolire il fusto del capello. Un uso improprio o un uso troppo frequente possono causare la rottura dei capelli. Acconciature strette come treccine o bigodini stretti possono strappare i capelli dalle radici. Nel tempo, questa attrazione può danneggiare i follicoli piliferi e causare una perdita permanente.
Fumare è peggio di quanto pensi. Non fa bene al cuore. Questo non fa bene ai polmoni. Ora, ti fa male alla testa. Uno studio dell’Archives of Dermatology ha scoperto che gli uomini asiatici che fumano 20 o più sigarette al giorno hanno maggiori probabilità di diventare calvi rispetto ai non fumatori. La teoria? Il fumo danneggia direttamente i follicoli piliferi.
Sfatare il falso mito
Internet è pieno di storie dell’orrore e di falsi trattamenti per la caduta dei capelli. Mettiamo in chiaro una cosa.
Mito: Se tuo nonno materno è diventato calvo, lo sarai anche tu.
FATTO: Erediti i geni da entrambi i lati. Guarda il padre di tua madre e il padre di tuo padre. Questa è la tua vera mappa genetica.Mito: Il massaggio del cuoio capelluto stimola la crescita aumentando il flusso sanguigno.
FATTO: Gli studi dimostrano che non esiste alcuna connessione tra la circolazione sanguigna e la caduta dei capelli. Un massaggio vigoroso può causare la caduta dei peli rimanenti.Mito: Tagliare o radere i capelli li fa ricrescere più folti.
Fatto: Questa è un’illusione ottica. I capelli sono più spessi alla base che alle punte. La rasatura non cambia lo spessore. Rimangono solo le estremità smussate.
Trattamenti approvati dalla FDA che funzionano davvero
Non esiste una cura. Ma ci sono modi per rallentarlo. Due farmaci importanti sono stati approvati dalla FDA. Entrambi necessitano di un uso continuo. Quando smetti di usarlo, la caduta dei capelli ritorna.
Minoxidil (Rogaine) è disponibile senza prescrizione medica. Si presenta come un liquido e viene utilizzato due volte al giorno. Stimola i fattori di crescita del follicolo pilifero, ispessisce il fusto del capello e prolunga la fase di crescita. Per gli uomini, utilizzare una concentrazione del 5%. Si consiglia alle donne di attenersi al 2%. Perché? Per le donne, dosi elevate possono causare la crescita dei peli del viso.
Finasteride (Propecia) è un farmaco soggetto a prescrizione. Blocca il diidrotestosterone (DHT), l’ormone che causa la calvizie maschile. Adatto solo per uomini. Non è efficace nelle donne e può causare difetti alla nascita. È efficace? Gli studi hanno dimostrato che la caduta dei capelli si arresta nel 90% degli uomini e i capelli ricrescono nel 65% degli uomini. Il compromesso? Diminuzione del desiderio sessuale.
Nell’Alopecia Areata (perdita di capelli a chiazze), le iniezioni di corticosteroidi sono il gold standard. I capelli di solito iniziano a crescere entro un mese. Esistono anche creme per uso topico, ma non sono molto efficaci.
Anthralin (Drithocreme) è una crema che tratta la caduta dei capelli. Lo applichi e lo lavi via ogni giorno. Circa il 25% degli utenti vede una nuova crescita entro 6 mesi.
Opzioni chirurgiche
Se il trattamento medico fallisce, la soluzione chirurgica è la soluzione più permanente.
I medicinali possono ridurre temporaneamente la caduta dei capelli. Se smetti di usarlo, la progressione potrebbe arrestarsi o invertirsi. Le procedure chirurgiche, come i trapianti di capelli, promettono permanenza, ma comportano rischi associati a procedure invasive, come sanguinamento e possibilità di infezione. Si tratta di un compromesso tra manutenzione e operazioni.
Sviluppo del trapianto di capelli
La tecnologia del trapianto di capelli si è sviluppata in modo significativo a partire dalla metà del 20° secolo. Il dermatologo Norman Orentreich eseguì la prima operazione conosciuta a New York all’inizio degli anni ’50. L. Lee Bosley divenne in seguito una figura di spicco nel settore, eseguendo il suo primo trapianto nel 1963 e avviando la propria azienda negli anni ’70.
Allora, i risultati erano raramente discreti. Il chirurgo rimuove una ciocca di capelli dalla parte posteriore della testa e la inserisce in un foro della stessa dimensione nel punto calvo. Il risultato è spesso simile al riempimento dell’erba di un campo da golf. I capelli apparivano scomodi e crescevano ad angoli strani.
Gli impianti di oggi sono più sofisticati. La procedura è precisa e laboriosa. Il medico inietta l’anestesia per intorpidire il cuoio capelluto. Viene rimosso un piccolo pezzo di cuoio capelluto contenente nervi, vasi sanguigni e muscoli. Le strisce vengono quindi trasferite sulla zona depilata. Le ferite sono suturate. Poiché ogni innesto contiene solo pochi capelli, la procedura può richiedere diverse ore. I pazienti potrebbero aver bisogno di centinaia di innesti per ottenere risultati significativi. Gli effetti collaterali come infezioni e cicatrici rimangono una preoccupazione.
Tecnica di riduzione/ingrandimento del cuoio capelluto
Esistono altre opzioni chirurgiche per le persone con ampia perdita di capelli. La riduzione del cuoio capelluto funziona riducendo le dimensioni dell’area calva. Anche se la pelle sembra essere saldamente attaccata al cranio, i medici possono allungarla. Rimuovere le aree calve del cuoio capelluto e tirare le aree coperte dai capelli sopra gli spazi vuoti per coprirle.
Una variante chiamata “lembo” può trattare la calvizie più ampia. Questa procedura prevede il prelievo di pelle e capelli dalla parte posteriore della testa o da altre aree poco appariscenti per nascondere il difetto.
Se non hai abbastanza pelle in eccesso da ridurre, l’espansione del cuoio capelluto offre un’altra opzione. Posizionare l’espansore tissutale sotto l’area dove sono già presenti i capelli. Man mano che l’espansore si estende verso l’esterno, la quantità di tessuto di crescita dei peli aumenta. La pelle appena espansa viene quindi spostata insieme ai capelli sul punto calvo.
Relazione con il testosterone
La relazione tra ormoni e caduta dei capelli non è nuova. Il medico greco Ippocrate scoprì che gli uomini castrati e gli eunuchi non diventano calvi. Sebbene fosse a conoscenza degli effetti del testosterone, non ne capiva il meccanismo.
Negli anni ’40, l’anatomista della Yale University James B. Hamilton studiò questa connessione utilizzando una coppia di gemelli. Un fratello era calvo. L’altro è stato castrato in un ospedale psichiatrico. Hamilton ha somministrato all’uomo castrato iniezioni di testosterone. I suoi capelli sono caduti e non sono più ricresciuti. Questo esperimento ha confermato che il testosterone ha un effetto diretto sulla caduta dei capelli.
Trattamento non chirurgico per la calvizie
Non è necessario fare affidamento sui farmaci per ripristinare i capelli. In realtà esiste un dispositivo fisico che è stato approvato dalla FDA. Si chiama pettine laser. Gli uomini lo usano premendo i denti contro il cuoio capelluto per 10-15 minuti. Lo fanno tre volte al giorno.
Questo dispositivo emette una luce laser a bassa intensità sulla pelle. Secondo la teoria, questa luce stimola la crescita dei follicoli. Questa non è magia. È semplicemente molto leggero.
In uno studio, LaserComb ha servito un gran numero di utenti. Il 93% degli uomini nota un aumento dei peli terminali. Sono spessi e evidenti. Il tipo che vedi allo specchio.
Ma c’è un problema. cartellino del prezzo. Il prezzo del produttore è superiore a $ 500. L’acquisto di un pettine di plastica costa un sacco di soldi. Alcuni possono permetterselo. Probabilmente no.
Quindi se non spendi $ 0,50 per un trattamento leggero, cosa ti rimane?
Soluzioni a bassa tecnologia
Puoi comprare i capelli. letteralmente. Parrucche ed extension sono sempre incluse. Questi sono i trucchi più antichi del libro. Anche le parrucche semipermanenti sono un’opzione.
Poi ci sono i prodotti per la doccia. O polvere. Questi prodotti sono popolari negli spot televisivi. Promettono una copertura immediata.
Il prodotto stesso è realizzato con fibre molto fini. Li scuoti raramente. Aderisce saldamente ai capelli esistenti. Sembrano capelli veri. Mantenere.
Che tu sembri genuino o meno dipende da chi ti vede. Lontano? Forse è abbastanza vicino. Vicino? Potrebbe essere necessaria un’illuminazione adeguata. E fidati.
Trattamenti alternativi
Alcune persone guardano cosa hanno nella dispensa. Oppure una scatola per le ricariche. Questi sono trattamenti alternativi che circolano nei forum sulla calvizie.
Il Saw Palmetto è la specie più grande. Interagisce con gli ormoni maschili. Alcune persone credono che abbia effetti simili a Propecia. Farmaci da prescrizione. Non è richiesta alcuna prescrizione.
Anche il tè verde è un’opzione. Può influenzare gli ormoni che causano la caduta dei capelli. Contiene anche estratto di liquirizia. Aceto di mele. zenzero.
Un’azienda vende un integratore chiamato Retane. Contiene vitamina B5, vitamina E e acido folico. aloe vera. Biotina. Altre cose naturali.
In uno studio non pubblicato, l’azienda ha affermato che l’86% dei pazienti ha riscontrato una riduzione della caduta dei capelli. Non ci sono effetti collaterali.
È bello. Finché non leggi le clausole scritte in piccolo.
Rischi “naturali”.
Parliamo qui di rimedi naturali. Non sono ancora stati approvati dalla FDA. È possibile.
Ciò non significa che siano cattivi. Ciò significa che non è regolamentato. Non sai mai cosa c’è realmente nella bottiglia.
Alcuni di questi trattamenti possono causare effetti collaterali. Soprattutto se stai assumendo altri farmaci. Le interazioni avvengono.
Stai attento. Solo perché è naturale non significa che sia sicuro. o valido.
Brindiamo al futuro della ricerca sulla calvizie. Non resta altro da fare che aspettare.
Vera speranza per la crescita dei capelli
La maggior parte dei trattamenti attuali per la caduta dei capelli sono temporanei. Può riparare aree sparse o rallentare la degenerazione, ma in realtà non rigenera le aree perdute. Tuttavia, le cose stanno cambiando. La scienza sta avanzando rapidamente verso un futuro in cui potremmo effettivamente essere in grado di far crescere nuovi capelli.
Nel 1990, Colin Jahoda della Durham University fece qualcosa di scioccante. Gli sono state rimosse le cellule follicolari dalla testa. Li ha coltivati in un laboratorio. Poi li piantò sul braccio di sua moglie.
Finalmente i folti capelli neri hanno cominciato a crescere. È cresciuto sul suo braccio biondo e snello. I test hanno rivelato che i capelli contenevano il suo DNA.
Non ha ancora finito. Jahoda ha provato lo stesso approccio con i topi. Nel 1992, ha creato cellule dai follicoli piliferi dei baffi di topo. Li ha ricreati in laboratorio. Li ha piantati nelle orecchie del topo. Al topo sono cresciuti i baffi. Da quell’orecchio.
Clonare un follicolo pilifero
Da quel momento in poi, l’obiettivo è stato semplice. Le cellule del follicolo pilifero si moltiplicano.
Queste cellule sono speciali. Non crescono da soli. Cambiano le cellule circostanti. Trasformano il tessuto circostante in capelli. Il piano è clonare queste cellule in laboratorio. Vengono quindi impiantati nel cuoio capelluto umano. Lì diventano vere cellule follicolari. Spuntano capelli veri.
Le cellule staminali offrono un’altra via. È ancora più flessibile. Possono trasformarsi in diversi tipi di cellule.
Lo hanno confermato i ricercatori della Rockefeller University. Hanno trapiantato le cellule staminali in topi glabri geneticamente modificati. Ai topi crescevano macchie di pelo. Gli scienziati stanno ora cercando di replicare questo successo negli esseri umani.
Chiave genetica
Anche i geni fanno parte dell’equazione. I ricercatori dell’Università della Pennsylvania hanno scoperto un gene chiamato wnt. Ha prodotto nuovi follicoli piliferi nei topi.
Si spera che questo gene, o qualcosa di simile, possa essere utilizzato per far crescere nuovi follicoli negli esseri umani. La terapia genica può anche bloccare i geni che causano la caduta dei capelli.
Non è così semplice. La caduta dei capelli coinvolge una complessa combinazione di geni e ormoni. Possono volerci anni per “guarire” veramente dalla calvizie.
Maggiori informazioni sulla calvizie, trattamenti e argomenti correlati possono essere trovate nei collegamenti nelle pagine seguenti.
