Як приготувати спаржу з кремовим йогуртовим соусом та обсмаженими кедровими горішками

1

Є особлива магія, коли ви подаєте таку просту страву, як спаржа, з ароматним йогуртовим соусом, просоченим часником. Це не просто гарнір. Це є центральний елемент страви. І так, воно заслуговує на місце у вашому списку «практичної домашньої кухні» прямо поряд з пастою на будній день і запеченою куркою.

Цей рецепт Спаржі з йогуртовим соусом готується швидше, ніж ви думаєте. Від початку до кінця у вас піде близько 15-20 хвилин, якщо добре володієте ножем і підтримуєте слабкий вогонь. Страва виглядає так, ніби ви провели на кухні цілу годину. Але з йогуртом потрібно виявити трохи терпіння, щоб він не згорнувся.

Давайте розберемо деталі. Тому що якщо ви коли-небудь кидали спаржу на сковороду і отримували зрештою кашу з м’яких стебел, цей метод змінить все.

Інгредієнти, які вам дійсно потрібні

Вам не потрібна шафа, повна екзотичних спецій. Вам потрібна свіжість та кілька ключових елементів, що створюють кремову текстуру.

  • Лаваш : Це основа страви. У духовці він стає неймовірно хрустким.
  • Зелена спаржа : 24 стебла. Свіжа, пружна, з відламаними здерев’янілими кінцями.
  • Йогурт : 200 мл. Найкраще використовувати жирний. Він менше згортається, ніж знежирені аналоги.
  • Кукурудзяний крохмаль : 1 ч. л.

Це таємна зброя.

Він стабілізує йогурт.
* Часник : 4 зубчики. Свіжість є обов’язковою.

Часниковий порошок не дає того гострого ароматного акценту.
* Кедрові горішки : 50 г. Обсмажені.
* Соняшникова олія : всього 3 ст. л.
* Сіль та чорний перець : за смаком.

Покрокове приготування: Спаржа з йогуртовим соусом

Почніть із хліба. Він задає тон всій страві. Наріжте лаваш на смужки завтовшки близько сантиметра. Викладіть їх на деко, застелене папером для випікання. Поставте в духовку і уважно стежте за ними. Вони мають стати золотистими та хрусткими, але не підгоріти. Коли вони будуть готові, відкладіть їх убік. Вони служать хрумкою основою для ніжної та смачної спаржі.

Тепер черга спаржі. Очистіть нижню третину стебел. Це зніме волокнисту шкірку, яка заважає жувати. Опустіть очищені стебла холодну воду. Доведіть воду до кипіння. Як тільки вода закипить, одразу дістаньте спаржу. Чи не переваріть її. Вона повинна залишатися трохи хрумкою. Якщо ви не подаватимете блюдо відразу, обдайте спаржу холодною водою, але за цим рецептом ви, швидше за все, подасте її відразу.

Тут важлива техніка. Відріжте кінчики і нижні третини стебел. Залишіть середину та верхівки. Саме ці частини мають значення.

Змішайте йогурт із кукурудзяним крохмалем у невеликій каструлі. Збийте до однорідності. Нагрівайте на слабкому вогні. Постійно помішуйте. Ваше завдання – прогріти йогурт, не допускаючи його поділу. Якщо температура буде надто високою, білки згорнуться.